Ouadie Rhabbour
Glauben Sie nicht, dass Wasser, das am zweithäufigsten konsumierte Getränk der Menschheit, nicht so ernst genommen wird, wie es verdient? Wenn wir auf die Welt kommen, werden wir von der Muttermilch ernährt, die unsere Hauptnahrungsquelle darstellt. Wenn wir älter werden, ist Wasser das zweite Getränk, das wir trinken. Wasser ist aufgrund seines Nährwerts ein sehr … Read more
Das Kartoffelbrötchen ist ein rustikales und vielseitiges Gericht, das sich perfekt für ein Mittagessen mit der Familie, ein Abendessen mit Freunden oder ein Buffet eignet. Diese einfache, aber beeindruckende Zubereitung besteht aus einem Kartoffelteig, der mit verschiedenen Zutaten wie Aufschnitt, Käse, Gemüse oder Hackfleisch gefüllt ist. Das Ergebnis ist ein schmackhaftes und originelles Brötchen, das … Read more
Wachen Sie immer mitten in der Nacht auf, zwischen 3 und 5 Uhr morgens? Sie sind nicht allein. Dieses Phänomen fasziniert viele Menschen, die oft verzweifelt sind angesichts dieses mysteriösen nächtlichen Erwachens. Aber es handelt sich wirklich nur um einen gestörten Schlaf oder steckt etwas Tieferes hinter diesen wiederkehrenden Erwachen? Schauen wir uns das im … Read more
Fibromyalgie betrifft 1 bis 5 % der Amerikaner, hauptsächlich Frauen. Bis vor Kurzem hatten Wissenschaftler jedoch keine Ahnung, was die Ursache für die starken und mysteriösen Schmerzen sein könnte. Jahrzehntelang erzählten Ärzte ihren Patienten, ihre Qualen seien eingebildet, das Ergebnis emotionaler Hysterie und nicht eines körperlichen Leidens. Doch dieses Jahr begann Forscher endlich, die Krankheit … Read more
Grundrezept 200 ml warmes Wasser 1 Teelöffel Kurkumapulver Saft einer halben Zitrone
Sind Sie auf der Suche nach einer natürlichen und effektiven Möglichkeit, sich von hartnäckigem Bauchfett zu verabschieden? Entdecken Sie dieses Getränk, das abends vor dem Schlafengehen konsumiert wird und das bereits Tausende von Menschen auf der ganzen Welt verführt hat. Einfach zuzubereiten, 100 % natürlich und voller Vorteile, hilft es, Ihren Körper über Nacht zu … Read more
Stören Sie diese kleinen Mitesser auf Ihrer Nase oder Ihrem Kinn? Sie sind nicht allein! Mitesser sind ein häufiges Problem, aber glücklicherweise gibt es Lösungen. Anstatt sich für aggressive oder ineffektive Methoden zu entscheiden, entdecken Sie einfache, natürliche und bewährte Tipps, um Ihre Haut sanft zu reinigen und ihr Erscheinungsbild zu verhindern. Warum treten Mitesser … Read more
👩🏼🍳Zutaten: 200g Zucker 3 Pck. Vanillezucker 6Ei(er) 450g Mehl 3TL Backpulver 300g Butter 6EL Milch 4 Becher Sahne 325g Schokolade 3 Pck. Sahnesteif 8 Banane(n) evtl. Schokostreusel 👩🏼🍳Zubereitung: Zuerst die Creme vorbereiten. Dafür die Sahne in einen Topf geben und die Schokolade hinzufügen. Den Herd auf mittlere Hitze einstellen und alles warm werden lassen, aber … Read more
Sie sind echte Nervennaben. Jedes beherbergt etwa 7.000 Nervenenden, die über die berühmten Meridiane mit den inneren Organen verbunden sind. Diese Energiekanäle, vergleichbar mit einem unsichtbaren U-Bahn-Netz, durchziehen unseren gesamten Körper. Leider sind unsere Füße in unserem modernen Alltag die meiste Zeit eingesperrt, was ihre natürliche Stimulation einschränkt. Infolgedessen werden diese wertvollen Verbindungen zu wenig genutzt. … Read more
Kaffeekuchen ohne Backen Zutaten FÜR DEN BODEN DER KUCHEN KAKAOKEKSE 200 g BUTTER 100 g DIE KAFFEECREME MASCARPONE 300 g RICOTTA 250 g ZUCKER SEMIS 80 g INSTANTKAFFEE 2 Teelöffel FÜR DEN ABSCHLUSS KAFFEEBOHNEN nach Geschmack SIE BRAUCHEN AUCH BUTTER zum Abschmecken No-Bake-Kaffeekuchen sind perfekte individuelle Desserts für den Sommer, da sie in wenigen Minuten zubereitet werden können, ohne den Ofen einschalten zu müssen. Sie eignen sich ideal zum Abschluss einer Mahlzeit … Read more