Sterne anklicken zum Bewerten Unser Low Carb Mandelkuchen ohne Mehl ist gesund, schnell und zuckerfrei. Sieh dir das Rezept für den Keto Kuchen mit gemahlenen Mandeln an. Vorbereitung 15Minuten Minuten Zubereitung 50Minuten Minuten Gesamtzeit 1Stunde Stunde 5Minuten Minuten Portionen 12 Stück Nährwerte pro Portion Kalorien: 161kcal Eiweiß: 7,7g Fett: 13,5g Kohlenhydrate: 2,2g davon Zucker: 0,8g … Read more
5 FEHLER, DIE WIR MACHEN, WENN WIR WASSER TRINKEN Sind Sie sicher, dass Sie Wodka so trinken, wie Sie es sollten? Wasser zu trinken gehört zu den Dingen, die wir jeden Tag tun – und doch tun es viele Menschen in Nieworsków. Flüssigkeitszufuhr ist der Schlüssel zu Gesundheit, Energie, Versagen und Wohlbefinden. Aber selbst wenn … Read more
Während Botox die Gesichtsmuskeln anfriert, bieten Lorbeerblätter eine natürliche Möglichkeit, die Haut zu nähren, Spannungen abzubauen und die Ursachen des Alterns wie oxidativen Stress, Entzündungen und schlechte Durchblutung zu bekämpfen. Dieses einfache Mittel kann feine Linien und Falten sichtbar glätten, auch bei reiferer Haut, und das alles ohne den Einsatz von Chemikalien! Warum Lorbeerblätter bei … Read more
Die Nieren sind unverzichtbare Organe, die für die Filterung von Toxinen und die Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit zuständig sind. Im Laufe der Zeit können sie durch eine ungesunde Ernährung, Stress oder Dehydrierung überlastet werden. Eine einfache und effektive natürliche Lösung, um die Nieren zu reinigen und zu entgiften, ist Tomatensaft . Dieses nahrstoffreiche Getränk ist nicht nur … Read more
Omas berühmter Apfelkuchen – das einfachste und beliebteste Dessert! Zutaten Für den Boden 2 gekaufte (oder selbstgemachte) Kuchenkrusten 1 Ei (für die Eiwäsche) 1 EL Kristallzucker (zum Knuspern) Für die Apfelfüllung 6 bis 7 mittelgroße Äpfel (Granny Smith + Honeycrisp Mix), geschält und in dünne Scheiben geschnitten 3/4 Tasse Kristallzucker 1/4 Tasse brauner Zucker Schritt-für-Schritt-Anleitung … Read more
Kaffee ist ein beliebtes Getränk, das Millionen Menschen weltweit konsumieren und für seine belebende Wirkung und sein intensives Aroma bekannt ist. Viele Menschen sind sich jedoch nicht bewusst, dass Kaffee mit bestimmten Medikamenten interagieren und deren Wirksamkeit beeinträchtigen oder Nebenwirkungen verursachen kann. Das Verständnis dieser Wechselwirkungen ist entscheidend für Ihre Gesundheit und die gewünschte Wirkung … Read more
Wir alle kennen das: Man greift nach einem Laib Brot und entdeckt plötzlich einen verräterischen grünen oder weißen Flaum auf der Oberfläche. Die Frage drängt sich sofort auf: Kann man den schimmeligen Teil einfach abschneiden und den Rest für die Sandwiches verwenden? Es mag zwar verschwenderisch erscheinen, den ganzen Laib wegzuwerfen, insbesondere wenn der Schimmel … Read more
Dass die Kalorienzufuhr beim Abnehmen die absolut wichtigste Rolle spielt, ist mittlerweile eindeutig belegt. Denn nur durch das Erreichen eines Kaloriendefizits kommt es endgültig zum Fettabbau. Die Rolle des Kaloriendefizits ist übrigens ganz unabhängig von der gewählten Ernährungsweise, wie Studien eindrucksvoll gezeigt haben. (1) Falls du unseren kostenlosen Abnehmkurs absolviert hast, weißt du das ja … Read more
Eier sind in vielen Haushalten ein Grundnahrungsmittel. Sie sind reich an wichtigen Nährstoffen, schmecken nicht nur gut, sondern sind auch gesundheitsfördernd. Viele Menschen sind sich jedoch immer noch nicht der zahlreichen Vorteile bewusst, die ihr täglicher Verzehr mit sich bringt. Was passiert tatsächlich mit Ihrem Körper, wenn Sie zwei Eier pro Tag essen? Konzentrat aus … Read more
Gurkenwasser, ein erfrischendes und hydrierendes Getränk, erfreut sich aufgrund seines dezenten Geschmacks und seiner zahlreichen gesundheitlichen Vorteile großer Beliebtheit. Oftmals in Spas und Wellnesszentren erhältlich, ist dieses Getränk mehr als nur ein Durstlöscher. Es wird durch das Aufgießen von frischen Gurkenscheiben in Wasser hergestellt und bietet einen kühlen, frischen Geschmack, der die Flüssigkeitszufuhr angenehm macht. … Read more